Schuld und Emotionsregulierung
Schuld ist selten in Bewegung: Sie wird zugewiesen, angenommen, weitergegeben – und lähmt dabei alle Beteiligten. Gedanken darüber, wie aus einem starren Label wieder Verantwortung wird, die sich gestalten lässt, und was ein tragendes Umfeld dazu beiträgt.
Motivation und Ausgangshaltung in der Paartherapie
Paartherapie beginnt selten mit einer Diagnose, sondern mit einer Frage an die Einzelnen: Mit welcher Haltung gehe ich in dieses Gespräch? Warum Veränderung nicht beim Konstrukt „Paar“ ansetzt, sondern bei den Menschen, die es bilden – und weshalb ein wenig Eigennutz dabei hilft.