„Wenn dann“: Wünsche, Frustration und Verbitterung
Einen Wunsch zu benennen, schafft Handlungsspielraum – ihn an eine Bedingung zu koppeln, gibt das eigene Befinden nach außen ab. Gedanken darüber, wie aus „wenn dann“ Frustrationsschleifen werden und was die unantastbaren eigenen Bereiche damit zu tun haben.
Beziehung – relationship: Dynamik und Zustand
„Beziehung“ meint im Deutschen eine Bewegung – Ziehen, Spannung, Nachgeben. „Relationship“ beschreibt einen Zustand, von außen betrachtet. Gedanken darüber, warum Begegnung beides braucht und weshalb der eigene Körper dabei früher spürt als der Verstand.
Motivation und Ausgangshaltung in der Paartherapie
Paartherapie beginnt selten mit einer Diagnose, sondern mit einer Frage an die Einzelnen: Mit welcher Haltung gehe ich in dieses Gespräch? Warum Veränderung nicht beim Konstrukt „Paar“ ansetzt, sondern bei den Menschen, die es bilden – und weshalb ein wenig Eigennutz dabei hilft.
Systemische Therapeutin Berlin – Monica Burger
