Veränderung on Monica Burger – Systemische Therapeutin Berlin

Motivation und Ausgangshaltung in der Paartherapie

info@therapie-monicaburger.de (Monica Burger) — Thu, 16 Jul 2026 13:42:54 +0200

Nicht Diagnose, sondern Muster

Der Begriff Paartherapie lässt es zu, über beide Teile des Wortes zu stolpern. Der zweite Teil „Therapie" ist nur bedingt zutreffend, da es meist nicht um pathologische, sondern um Kommunikations- und Verhaltensmuster geht, die den zwischenmenschlichen Alltag erschweren und Bedürfnisse und Wünsche somit nicht genug Raum haben. Dies schließt pathologische Dynamiken innerhalb einer Lebensgemeinschaft nicht aus, ist aber weniger im diagnostischen Feld verankert. Vornehmlich geht es um Verhalten und Bewertungen, die zirkulär die eigene Annahme bestätigen.

Systemtherapeutische Gruppentherapie – Angst

info@therapie-monicaburger.de (Monica Burger) — Thu, 16 Jul 2026 13:42:54 +0200

Angst

Aus dem indogermanischen Wort „anghu" – beengend althochdeutsch „angust" – Enge / Beklemmung

Enge

Eine Situation, Gedanken, Begegnungen, Erinnerungen führen zu einem Gefühl der Enge. Der innere und der äußere Raum wirken eingeschränkt und bedrängend.

Ist man in einer Situation, in der der Körper sofort und ohne langfristige abwägende Bewertung reagieren muss, ist die Angst und der daraus resultierende Ablauf im Körper eine wertvolle und teils lebensnotwendige Reaktion.

Gewohnte und geebnete Pfade

In unserem Körper sind Erinnerungen von Erlebtem vielfältig gespeichert. Einen Teil können wir kognitiv abrufen und benennen, andere Informationen sind in unserem Gehirn, Muskeln, Faszien und Nervensystem vermerkt, aber können von uns nicht eindeutig abgerufen werden.

Craniosacrale Therapie Berlin – Monica Burger

info@therapie-monicaburger.de (Monica Burger) — Tue, 21 Jan 2025 00:43:10 +0100

Die craniosacrale Therapie ist eine sanfte Form der Körperarbeit. Mit ruhigen, achtsamen Berührungen arbeite ich am sogenannten craniosacralen System – es umfasst den Schädel (Cranium), die Wirbelsäule und das Kreuzbein (Sacrum). In meiner Praxis am Kurfürstendamm in Berlin biete ich diese Körperarbeit als eigenständige Begleitung oder als Ergänzung zu Therapie und Beratung an.

Was erwartet Sie in einer Sitzung?

Sie liegen bequem und bekleidet auf einer Behandlungsliege. Die Berührungen sind leicht – oft leichter, als man es von anderen Körperbehandlungen kennt. Es gibt nichts zu leisten und nichts richtig zu machen: Es geht ums Zur-Ruhe-Kommen, ums Wahrnehmen, ums Lauschen auf das, was der Körper erzählt. Viele Menschen erleben die Sitzungen als tief entspannend.

Paartherapie Berlin – Systemische Paartherapie

info@therapie-monicaburger.de (Monica Burger) — Wed, 03 Apr 2019 00:08:34 +0200

Der Wunsch, dass die Liebe, das Zusammensein mit einem Menschen immer wach und intensiv ist und bleibt, ist der Wunsch vieler Paare. Darin gibt es manchmal ein Paradoxon: wach und intensiv bleibt es durch Veränderung, aber genau diese kann Angst machen und verunsichern.

Sexualtherapie Berlin – Monica Burger (DGfS)

info@therapie-monicaburger.de (Monica Burger) — Tue, 02 Apr 2019 00:08:34 +0200

Soviele Menschen es gibt, soviele Phantasien, Wünsche und Bedürfnisse gibt es. Sexualität ist eine Form des individuellen Ausdrucks, die Schnittmengen mit anderen haben kann, aber nie deckungsgleich ist. Der Wunsch zu verschmelzen hat etwas Magisches – die Divergenz zuzulassen etwas Aufregendes und Unerwartetes. In meiner Praxis für Sexualtherapie am Kurfürstendamm in Berlin biete ich Ihnen einen vertraulichen, geschützten Raum, in dem all das Platz haben darf, was im Alltag selten ausgesprochen wird.

Einzeltherapie Berlin – Systemische Therapie

info@therapie-monicaburger.de (Monica Burger) — Mon, 01 Apr 2019 00:08:34 +0200

Gerade noch war alles gut, klar und sicher – und auf einmal weiß ich nicht mehr, was ich will, ob ich etwas verändern kann und ob ich es überhaupt möchte. Die systemische Einzeltherapie bietet Ihnen in meiner Praxis in Berlin-Wilmersdorf einen Raum, in dem solche Fragen Platz haben: ohne Druck, ohne fertige Antworten, aber mit einem klaren Blick auf das, was Sie ausmacht und was Sie tragen kann.