Geschützter Raum on Monica Burger – Systemische Therapeutin Berlin

Schuld und Emotionsregulierung

info@therapie-monicaburger.de (Monica Burger) — Sat, 08 Aug 2026 13:42:54 +0200

Ein Label von außen?

Die Frage der Schuld ist eine Frage, die im Sinne einer Bewertung und Zuweisung entsteht und daher nur im Spektrum der eigenen Verantwortung modifiziert werden kann. Wie im Kinderspiel „Drehet euch nicht um, drehet euch nicht um, der schlaue schlaue Fuchs geht um". Ist Schuld ein Statement, ein statisches Phänomen, ein Label, das von außen gesetzt wird? Kann eine kollektive Schuld, die nicht mit dem Handeln und der Verantwortung des Individuums gekoppelt ist, von diesem auch nicht transformiert oder modifiziert werden? Und gibt es einen Unterschied, ob sich jemand selbst schuldig fühlt – auf Grund eines inneren moralischen Konflikts, der aus dem eigenen Handeln resultiert – oder ob aus der moralischen Instanz, der moralischen Sicht der Gesellschaft, eine zugewiesene und vom Individuum angenommene Schuld resultiert?

Systemtherapeutische Gruppentherapie – Angst

info@therapie-monicaburger.de (Monica Burger) — Thu, 16 Jul 2026 13:42:54 +0200

Angst

Aus dem indogermanischen Wort „anghu" – beengend althochdeutsch „angust" – Enge / Beklemmung

Enge

Eine Situation, Gedanken, Begegnungen, Erinnerungen führen zu einem Gefühl der Enge. Der innere und der äußere Raum wirken eingeschränkt und bedrängend.

Ist man in einer Situation, in der der Körper sofort und ohne langfristige abwägende Bewertung reagieren muss, ist die Angst und der daraus resultierende Ablauf im Körper eine wertvolle und teils lebensnotwendige Reaktion.

Gewohnte und geebnete Pfade

In unserem Körper sind Erinnerungen von Erlebtem vielfältig gespeichert. Einen Teil können wir kognitiv abrufen und benennen, andere Informationen sind in unserem Gehirn, Muskeln, Faszien und Nervensystem vermerkt, aber können von uns nicht eindeutig abgerufen werden.

Verkantung und Stagnation im Therapieprozess

info@therapie-monicaburger.de (Monica Burger) — Tue, 16 Jun 2026 13:42:54 +0200

Der Anspruch auf Bewegung

Therapien haben von beiden Seiten, also auf der Seite der Patientinnen und auf der Seite der Therapeutinnen, den Anspruch, Bewegung und Handlung im Sinne des Therapieprozesses zu ermöglichen. Stillstand und Stagnation auszuhalten, ist zuweilen eine Herausforderung im Therapiekontext sowohl für Patientinnen als auch für Therapeutinnen. Es kann sein, dass es mehrere Sitzungen braucht, um aus diesem Zustand wieder in eine als solche wahrgenommene Dynamik zu kommen.

Craniosacrale Therapie Berlin – Monica Burger

info@therapie-monicaburger.de (Monica Burger) — Tue, 21 Jan 2025 00:43:10 +0100

Die craniosacrale Therapie ist eine sanfte Form der Körperarbeit. Mit ruhigen, achtsamen Berührungen arbeite ich am sogenannten craniosacralen System – es umfasst den Schädel (Cranium), die Wirbelsäule und das Kreuzbein (Sacrum). In meiner Praxis am Kurfürstendamm in Berlin biete ich diese Körperarbeit als eigenständige Begleitung oder als Ergänzung zu Therapie und Beratung an.

Was erwartet Sie in einer Sitzung?

Sie liegen bequem und bekleidet auf einer Behandlungsliege. Die Berührungen sind leicht – oft leichter, als man es von anderen Körperbehandlungen kennt. Es gibt nichts zu leisten und nichts richtig zu machen: Es geht ums Zur-Ruhe-Kommen, ums Wahrnehmen, ums Lauschen auf das, was der Körper erzählt. Viele Menschen erleben die Sitzungen als tief entspannend.

Praxis am Kurfürstendamm – Monica Burger

info@therapie-monicaburger.de (Monica Burger) — Sun, 28 Feb 2021 13:27:17 +0100

Meine Praxis liegt am Kurfürstendamm 216 in 10719 Berlin-Wilmersdorf, im Brustzentrum Kurfürstendamm. Hier finden die Gespräche statt: systemische Paartherapie, Sexualtherapie, Einzeltherapie, Familientherapie und psychoonkologische Beratung.

Die Räume sind ruhig und hell. Es gibt bequeme Sessel, Tee und keine Eile – ein Rahmen, in dem auch schwierige Themen ihren Platz finden dürfen. Wer zum ersten Mal kommt, soll sich nicht erst zurechtfinden müssen: Sie klingeln, ich hole Sie ab.